1001 maneres de ser feliç

Uns quants suggeriments per recordar-nos les coses realment importants a la vida. "Taste of happiness", de Hashem Al-Nasser

Siguis feliç!
Mostra’t tal com ets!
Segueix la teva intuïció!
Mira-t’ho des d’una altra  perspectiva!
Meravella’t!
Troba persones a qui estimar!
Proposa’t objectius!
Ajuda als altres!
Balla!
Cuida’t!
Planta cara a les teves pors!
Visita un museu!
Mou-te!
Redueix el temps dedicat a mirar la TV!
Entra en contacte amb la Natura!
Il·lumina’t!
Dorm prou i bé!
Llegeix llibres!
Regala’t flors!
Evita comparar-te amb els altres!
No et castiguis!
Estiguis obert a les noves idees!
Evita focalitzar-te en els pensaments negatius!
Dedica’t a fer realitat els teus desitjos!
Troba temps per divertir-te!
Posa romanticisme a la teva vida!
Fes una lista d’agraïments!
Estima la Mare Terra!
Aprecia allò que tens!
Siguis honest amb tu mateix!
Siguis feliç!

Vídeo realitzat i publicat al YouTube per Rupertrupert.
El vídeo està fet sobre el llibre  “Be happy!” de Monica Sheehan dedicat a Andrew Kroon. Un llibre petit per ajudar-nos a gaudir de la vida; un d’aquells llibres que ens aniria bé llegir, al menys, una vegada a la vida.
La música és “Cuore di Sabbia” (Sand Heart) de Pasquale Catalano, de la banda sonora de la pel·lícula “Mine Vaganti” (Loose Cannons) dirigida per Ferzan Ozpetek, probablement la millor de les seves obres.

Sophia Blasco Castell, assessora i coach

Compartir és estimar! de Jose Mondo

About these ads
Tagged with: ,
Arxivat a Com fer ..., Gestió emocional

I tu, què en penses? Explica'ns-ho!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Canvia )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Canvia )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Canvia )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Canvia )

Connecting to %s

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 671 other followers

%d bloggers like this: