Salut i alimentació (àudio)

Al programa ‘Tertúlia de dones’ de Ràdio Premià de Mar, parlant d’alimentació i salut.

Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3.

Escolta’ns! Fes clic al play!

"Dolce", de Helga Birna JónasdóttirEl programa, conduït per Lola Busquets, amb la col·laboració del grup de tertulianes, fou emès el 23 de juny de l’any 2006.
Vam tractar de:
– La dieta mediterrània.
– Mecanismes que han provocat l’increment de trastorns alimentaris com la bulímia, l’anorèxia, el sobrepès i l’obesitat.
– Efectes secundaris de les dietes hipocalòriques per perdre pes, o per aprimar-se.
– Els gestors biològics de la nutrició: la gana, l’apetència i la sacietat.
– L’impacte de l’estrès, l’ansietat, les frustracions i la baixa autoestima.
– Recomanacions per una alimentació saludable i sostenible.

Si vols aprimar-te, comença avui mateix i, si necessites ajuda professional, compta amb mi, puc ajudar-te a aconseguir-ho, parlem-ne!

Sophia Blasco Castell, assessora i coach

Compartir és estimar! de Jose Mondo

Tagged with: , ,
Arxivat a Alimentació i salut

I tu, què en penses? Explica'ns-ho!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s

La teva sessió de regal, d'Isabel Mas

Escriu la teva adreça de correu i rebràs les novetats al teu correu.

Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book
Catalanitzador per al Windows
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 712 other followers

%d bloggers like this: