Webinar: Com aprimar-te definitivament!

Al webinar (*) Com aprimar-te definitivament! abordarem:

  • Què ens ha abocat a perdre el nostre pes saludable
  • Què fa que, en seguir una dieta per perdre pes, hi hagi un 95% de probabilitats que en un any recuperéssim els quilos que hem perdut i fins i tot en guanyéssim.
  • Què podem fer quan l’estrès, l’ansietat o el desassossec són els responsables del sobrepès.
  • Compartirem Aprima’t! Ara pots!, un programa per aprimar-nos harmonitzant la relació amb el nostre cos i amb els aliments.

Si vols aprimar-te definitivament sense culpa, sense patir gana i sense esgotar-te fent exercici, no hi pots faltar. Hi tens molt a guanyar! L’únic que pots perdre és pes!

webinarDissabte, 19 de novembre de 2016, de 12.00h a 13.30h (hora de Barcelona)

Accés lliure i gratuït, places limitades. Reserva la teva plaça escrivint a sophiablasco@gmail.com

Per participar-hi necessites un ordinador amb càmera, micròfon i auricular, o la tauleta o el telèfon intel·ligent amb accés a Internet. Utilitzarem l’aplicació HangOut de Google per al webinar, necessitaràs iniciar sessió a Google. Si encara no hi tens compte, obre-te’l, és gratuït.

Consulta la programació d’activitats a l’Agenda

Sophia Blasco Castell, assessora i coach

(*) Un webinar és un seminari multimèdia interactiu, accessible en línia, que es pot seguir via web des de qualsevol lloc del món.

Coach personal

Arxivat a webinar
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas
Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!

%d bloggers like this: