L’aigua de mar alcalinitza i mineralitza l’organisme, contribuint a prevenir malalties, desintoxicant, nodrint i restaurant. Un conjunt d’efectes terapètics i regeneradors de l’organisme. El documental “Agua de Mar, misterio y sanación” aborda aquest i altres aspectes de l’Aigua de Mar:…
Arxiu del Blog
Recursos per als temps de foscor
La por és un instrument de control social que el poder utilitza sovint. Darrerament, la humanitat està exposada a diverses amenaces: la plandèmica, la climàtica, l’extraterrestre, la bèlica, la terrorista, l’econòmica, … Hi ha diverses estratègies per a neutralitzar la…
Què ens fa perdre la salut?
La doctora en Biomedicina Ana María Oliva, al vídeo “¿Por què enfermamos?“, ens fa una presentació imprescindible per entendre, en profunditat, com les estratègies d’adaptació als canvis permanents que ens envolten ens permeten preservar la salut si aconseguim adaptar-nos, o…
Com ajudar el teu cos a desintoxicar-se
El teu cos està ben equipat per eliminar les substàncies tòxiques a través del fetge, dels ronyons, del sistema digestiu, de la pell i dels pulmons. Quan aquests òrgans estan sans, poden eliminar les substàncies tòxiques eficaçment; no necessites ni…
Com triar el millor iogurt
La diversitat de presentacions que avui omplen les prestatgeries dels supermercats ens fa difícil triar un iogurt que preservi les propietats probiòtiques si el que volem és aprofitar els beneficis per a la salut que ens proporciona i delectar-nos amb…
Les explicacions que ens fem donen sentit i caràcter a la nostra vida
Les representacions que adoptem ens ajuden a donar sentit a la vostra vida, però quan són incompletes o enganyoses, ho enterboleixen tot i ens engarjolen, en lloc de proporcionar-nos claredat i capacitat de maniobra. Al vídeo de la xerrada Com…
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!
Sàvies reflexions sobre les creences
Creus que pots fer la feina que t’agrada? Si no t’ho creus, probablement ni ho intentaràs. Creus que pots tenir una relació feliç? Si no t’ho creus, probablement no t’obriràs a possibilitar-la. Creus que pots adoptar aquest hàbit més saludable?…
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!
Com demanar el què vols per aconseguir-ho
Anthony Robbins, autor del llibre «Unlimited Power», ens posa al descobert el secret per aconseguir qualsevol cosa que necessitéssim: Demanar-ho! Això sí, cal demanar-ho adequadament, amb intel·ligència i precisió! Els cinc requiisits per a demanar amb intel·ligència i precisió són:…
Pagar en efectiu t’interessa, ens interessa!
En pagar en efectiu amb un bitllet de 50€, posem per cas, un seguit de vegades, el bitllet de 50€ continua essent un bitllet de 50€. Ara bé, si opto per pagar amb targeta, l’intermediari de la transacció, el banc,…
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!
Mindfulness, un generador de benestar
La capacitat natural de l’ésser humà per ser conscient plenament de les pròpies experiències, parant atenció al moment present de manera intencionada, receptiva i sense judicis, és fonamental per reduir l’estrès i promoure el benestar emocional segons conclou l’enquesta de…
Sophia Blasco: Assessora i Coach personal 