Arxiu del Blog

La llibertat, com fer-nos-la créixer

“La llibertat no és un atribut constant que “el tenim” o “no el tenim“. En realitat, llibertat sols existeix com a paraula i com a concepte abstracte. No hi ha més que una realitat: l’acte de respectar-nos a nosaltres mateixes

Tagged with:
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

L’art de viure feliç com un felí, un gran llibre

A qui no li agradaria ser lliure, tranquil·la, observadora, sàvia, elegant, carismàtica i orgullosa de ser qui és i de ser com és? Estem de sort, en podem aprendre dels millors experts en aquestes arts, els gats! Els gats saben

Tagged with:
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

El veritable valor de l’anell, conte de Jorge Bucay

– Vinc, Mestre, perquè em sento tan poca cosa que no tinc ganes de fer res. Em diuen que no serveixo, que no faig res bé, que sóc maldestre i força ruc. Com puc millorar? Què puc fer perquè em

Tagged with:
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

“Historia del miedo” d’Eduardo Galeano

“La luna tenía algo que decir a la tierra, y envió a un escarabajo. El escarabajo llevaba ya algunos miles de años de camino, cuando en el cielo se cruzó con una liebre. –A este paso, nunca llegarás -advirtió la

Tagged with: , ,
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

Ballar reverteix l’envelliment cerebral

L’exercici físic dinamitza i rejoveneix l’hipocamp, l’àrea que gestiona  la memòria, l’aprenentatge i l’equilibri. L’estudi “Dancing or Fitness Sport? The Effects of Two Training Programs on Hippocampal Plasticity and Balance Abilities in Healthy Seniors“, publicat a la revista “Frontiers in

Tagged with: ,
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

Un gran guany de llibertat

Aquestes persones llegint fan visible un gran guany de llibertat propiciat per les noves tecnologies, Internet i els telèfons intel·ligents, la llibertat d’informació: la llibertat d’expressió i el dret d’accés a la informació. Quan els diaris eren ‘El mitja de

Tagged with:
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

Les creences ens configuren

‘Les creences organitzen i determinen la nostra manera de percebre l’entorn, pensar i actuar. Per tant, les creences són una força molt poderosa que determina les nostres vides’ diu la Margarita Albós, a l’article Les creences ens determinen la vida.

Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

Vida Nova per a l’Any Nou

Per Any Nou, la llista de bons propòsits és una clàssica! Alguns dels propòsits ja ens els hem proposats altres anys i encara els tenim pendents. Si no canviem res, la inèrcia quotidiana s’encarregarà de deixar-los pendents novament. Trobarem bones

Tagged with:
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

Bones Festes i els millors desitjos

Una felicitació amb regal inclòs. Aprofita-la, regala-te-la! Dona’t una oportunitat, concerta la teva sessió de regal ara mateix, sense compromís! I regala-la i comparteix-la amb les teves amistats! Bones Festes i Bon Any Nou! Sophia Blasco Castell, assessora i coach

Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

Les dues amenaces d’extinció i la solució, Noam Chomsky

Les dues amenaces que Noam Chomsky defineix a la conferència que va donar a l’Uruguai, organitzada per la fundació Liber Seregny el mes de juliol de 2017, són l’armament nuclear i la catàstrofe mediambiental. També ens presenta la millor defensa

Tagged with:
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas
Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!