Arxiu del Bloc

Vicks VapoRub, el terror dels fongs de les ungles

El tradicional Vicks VapoRub dóna molt bons resultats per tractar els fongs de les ungles, l’anomenada onicomicosi o tinya de l’ungla. L’estudi “Novel Treatment of Onychomycosis using Over-the-Counter Mentholated Ointment: A Clinical Case Series“, publicat al “Journal of the American

Tagged with:
Arxivat a Alimentació i salut, Com fer ...

Fit, l’entrenador personal de Google

Google Fit és una aplicació que t’ajuda a motivar-te per mantenir un bon nivell d’activitat diària. Jugues a guanyar punts mentre assoleixes els teus objectius. Jo me he fixat 10.000 passes diàries, Fit compta cada passa que faig i m’envia

Tagged with:
Arxivat a Alimentació i salut

Regala-te’n 10 racions al dia i guanya un 10 en salut

L’estudi “Fruit and vegetable intake and the risk of cardiovascular disease, total cancer and all-cause mortality—a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective studies“, publicat al International Journal of Epidemiology, conclou que 10 racions de fruites i verdures al dia

Tagged with: ,
Arxivat a Alimentació i salut

Aflatoxines: Què són i com podem protegir-nos-en

Les aflatoxines són substàncies tòxiques produïdes per alguns fongs (floridures) que poden contaminar els aliments i suposen un risc greu per a la salut humana i del bestiar. Els aliments de la nostra dieta susceptibles de contenir aflatoxines són la

Tagged with: ,
Arxivat a Alimentació i salut

L’orxata, un regal dels déus!

L’orxata de xufa, originària del nord d’Àfrica, es fa amb xufes, aigua i sucre. Arribà a la península ibèrica de la mà de la cultura àrab. Als països de l’Àfrica occidental com Nigèria i Mali l’anomenen  “kunnu aya”. Des de

Tagged with: ,
Arxivat a Alimentació i salut

Webinar: Aprima’t! Ara pots!

Dóna’t una oportunitat! Per aprimar-te i mantenir el pes assolit, necessites saber que, per aconseguir-ho: NO et cal fer dieta. NO et cal fer exercici fins l’extenuació. NO et cal prendre fàrmacs per aprimar-te. NO et cal prohibir-te aliments. NO

Tagged with: ,
Arxivat a webinar

Genoll recuperat! El secret al descobert

La inflamació del genoll dret la patia des de feia uns quants anys, s’anava recuperant parcialment i tornant a empitjorar. La darrera inflamació va ser considerable i vaig decidir posar-me en mans d’un professional. Vaig tenir la sort de veure

Tagged with:
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

12 secrets de salut per a la teva pell

Aconsegueix una pell més sana, més elàstica, més jove i amb menys arrugues nodrint-la i hidratant-la amb: El peix T’aporta àcids grassos omega-3: el salmó, la tonyina, les sardines, el seitó, el verat, el bacallà, … Diversifica les varietats de

Tagged with: ,
Arxivat a Alimentació i salut

Webinar Com alliberar-te del restrenyiment

Allibera’t del restrenyiment i guanya salut i benestar! El 95% dels casos de restrenyiment es poden resoldre adoptant canvis en la dieta i en l’estil de vida. Al webinar Com alliberar-te del restrenyiment presentaré un seguit de consells senzills per

Tagged with: ,
Arxivat a webinar

Oli d’oliva i llimona, un bàlsam per a la teva pell

Mima’t la pell amb una loció d’oli d’oliva i llimona, una recepta ancestral, natural i molt saludable! Ingredients: 2 cullerades d’oli d’oliva verge 2 cullerades de suc de llimona acabat d’esprémer Preparació: Per preservar les propietats dels principis actius de

Tagged with:
Arxivat a Alimentació i salut, Com fer ...
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!

Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book