Arxiu del Bloc

L’Art d’Enamorar, imprescindible!

Avui dia molts hòmens voldrien dones que ja no existeixen i moltes dones voldríem hòmens que encara no existeixen, diu l’Antoni Bolinches. Una situació que ens aboca a la frustració a ells i a nosaltres. El model de família patriarcal

Tagged with:
Arxivat a Parella i família

Webinar: L’art de conviure en parella

Més de la meitat de les parelles es desfan a curt, o a mig termini. L’altra meitat, com s’ho fan per preservar la parella? La convivència en parella presenta una gran complexitat i són variades les causes que poden fer-la

Tagged with:
Arxivat a Parella i família

8 mites que intoxiquen la relació amb la parella

El doctor Terri Orbuch, psicòleg clínic, autor del llibre 5 Simple Steps to Take Your Marriage from Good to Great, declara que, en considerar que la nostra relació de parella ha de ser d’una certa manera i no ho és, entrem

Tagged with:
Arxivat a Parella i família, Relacions Personals

Què és el Gaslighting

El Gaslighting és una forma de manipulació psicològica on qui manipula altera les situacions i la informació amb l’objectiu de posar en qüestió la memòria, la percepció, el criteri i la cordura de la víctima. L’ús del terme Gaslighting es

Tagged with: , , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

10 estratègies per alliberar-te del xantatge emocional

Els xantatgistes emocionals tenen un fort sentit dels seus drets, inclòs el dret a exigir el temps, els diners i la atenció de les seues víctimes. I consideren que, si les seues víctimes no són capaces de complaure les seues

Tagged with: , , , , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

Blinda’t contra el xantatge emocional

La culpa, la vergonya i la por són les aliades del xantatge emocional, conformen el punt de suport per obligar les víctimes a satisfer les exigències del xantatgista emocional. Per blindar-te contra el xantatge emocional: Reforça la teva autoconfiança i

Tagged with: , , , , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

5 estratègies de xantatge emocional al descobert

Quan una persona utilitza la culpa, el deure, la vergonya o la por per manipular-nos, ens està fent xantatge emocional; una forma d’abús per obligar-nos a passar per l’adreçador sota amenaça subtil, per a que no ens n’adonem que ens

Tagged with: , , , , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

5 remeis per guarir un cor trencat

Quan la parella ens deixa, se’ns trenca el cor. Patim el rebuig i l’abandonament, un dolor insuportable barrejat amb desesperació, ansietat, amor i odi, tristesa i ràbia ens envaeix. No podem deixar de pensar en ella, desitgem que ens truqui,

Tagged with: , ,
Arxivat a Gestió emocional, Parella i família

Què et proposes per al 2014?

L’Any Nou neix carregat de bons propòsits. N’he recollit alguns. A tocar de cadascun, trobaràs una entrada que et pot ajudar a aconseguir-lo: Trobar feina: Com preparar bé l’entrevista laboral Estar bé a la feina: Com identificar els riscos psicosocials

Tagged with: , , , ,
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

L’art de viure en parella (vídeo)

A l’entrevista realitzada per al programa Efectes Positius de la Xarxa Comunicació Local, L’art de viure en parella, parlant d’alguns dels elements claus per conrear la convivència en parella. Gairebé la meitat de les parelles es desfan a curt o

Tagged with:
Arxivat a Parella i família, Relacions Personals
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!

Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book