Arxiu del Bloc

Menjar per consolar-te t’engreixa

“La adjudicación a las mujeres de la Culpa (claramente reflejada en lo mitos femeninos clásicos de Eva, Pandora… y, en mayor o menor medida, en toda las culturas actuales) por los males que acontecen, por las posibles dificultades o carencias,

Tagged with: , , , ,
Arxivat a Alimentació i salut, Gestió emocional

L’amor autèntic és …

L’amor autèntic és el desig inevitable d’ajudar l’altra persona a ser qui és. Jorge Bucay “El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es”. Jorge Bucay Jorge Bucay ha

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

La saviesa ens creix …

Mai t’avergonyeixi admetre que t’has equivocat. El fet d’adonar-te’n evidencia que avui ets més sàvia que ahir. Jonathan Swift “You should never be ashamed to admit you have been wrong. It only proves you are wiser today than yesterday” Jonathan

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

Apassionem-nos!

Esforçar-nos per quelcom que no ens interessa gens ni mica s’anomena estrès. Esforçar-nos per quelcom que ens estimem s’anomena passió. Et proposo una reflexió: Què ens surt més a compte: – Fer allò que estimem? – Estimar allò que fem?

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

Webinar: Com superar la por de què diran

Si sempre t’ha preocupat molt què dirà o què pensarà la gent del que dius, del que fas o del que deixes de fer. Si sempre has actuat d’acord a allò que els altres volen i has deixat de fer

Tagged with: , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

Viu apassionadament!

“Nothing is as important as passion. No matter what you want to do with your life, be passionate.” Jon Bon Jovi No hi ha res tan important com la passió. No importa què vullgues fer amb la teva vida, fes-ho

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

5 estratègies per millorar el teu benestar emocional

La capacitat per gestionar bé les emocions i els reptes que ens presenta la vida, la qualitat de les relacions interpersonals i el nivell de satisfacció que sentim amb nosaltres mateixes determinen el nostre benestar emocional. Un bon equilibri emocional

Tagged with: , ,
Arxivat a Com fer ..., Gestió emocional

Estic desanimat. Què puc fer?

– Estic desanimat. Què puc fer? – Va preguntar el deixeble. – Animar els altres – Li va respondre el mestre. Ensenyança Zen El mestre zen convida el deixeble a actuar canviant el punt de mira i considerant també les

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies, Gestió emocional

Una persona sense passió …

Una persona sense passió és tan sols una força latent, una possibilitat en potència; és com una pedra que espera el toc de l’acer per fer esclatar les espurnes. Henri-Frédéric Amiel La contenció, la moderació i la mesura pròpies de

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

Com detectar i com alliberar-te de la manipulació psicològica

La manipulació psicològica es fa per controlar les víctimes i per aconseguir-ne beneficis i privilegis. El manipulador crea deliberadament un desequilibri de poder per utilitzar la víctima en benefici propi. La persones manipuladores es caracteritzen per: Saber com detectar les

Tagged with: , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!

Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book