Arxiu del Bloc

La pitjor equivocació que pots cometre a la vida és …

La pitjor equivocació que pots cometre a la vida és estar contínuament amoïnada per equivocar-te. Elbert Hubbard “The greatest mistake you can make in life is to be continually fearing you will make one.” Elbert Hubbard Elbert Green Hubbard, escriptor,

Tagged with: ,
Arxivat a Frases sàvies

Per a què ens preocupem

Les persones, en suposar que alguna cosa terrible passarà o pot passar, activem la preocupació, com si pel sol fet de preocupar-nos es pogués evitar que passes o, al menys, que no ens agafi desprevingudes. Considerem que, si ens preocupem,

Tagged with:
Arxivat a Gestió emocional

Preocupar-te no t’alliberarà de les preocupacions

Preocupar-te no t’alliberarà de les preocupacions. Et segrestarà el goig i la serenor d’ara! Anònima Preocupar-te és malbaratar el teu temps. No canvia res. Et segresta l’alegria i et manté ocupadíssima no fent res. Anònima Aquestes frases evidencien com d’improductiva

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies, Gestió emocional

Com superar la por a la incertesa

La por és una emoció que activa un mecanisme de resposta adaptatiu davant de situacions adverses o perilloses, amb rapidesa i eficàcia, que té per objectiu preservar la integritat i la supervivència. El risc pot ser real o suposat, present

Tagged with: , ,
Arxivat a Com fer ..., Gestió emocional

Menjar per consolar-te t’engreixa

“La adjudicación a las mujeres de la Culpa (claramente reflejada en lo mitos femeninos clásicos de Eva, Pandora… y, en mayor o menor medida, en toda las culturas actuales) por los males que acontecen, por las posibles dificultades o carencias,

Tagged with: , , , ,
Arxivat a Alimentació i salut, Gestió emocional

L’amor autèntic és …

L’amor autèntic és el desig inevitable d’ajudar l’altra persona a ser qui és. Jorge Bucay “El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es”. Jorge Bucay Jorge Bucay ha

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

La saviesa ens creix …

Mai t’avergonyeixi admetre que t’has equivocat. El fet d’adonar-te’n evidencia que avui ets més sàvia que ahir. Jonathan Swift “You should never be ashamed to admit you have been wrong. It only proves you are wiser today than yesterday” Jonathan

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

Apassionem-nos!

Esforçar-nos per quelcom que no ens interessa gens ni mica s’anomena estrès. Esforçar-nos per quelcom que ens estimem s’anomena passió. Et proposo una reflexió: Què ens surt més a compte: – Fer allò que estimem? – Estimar allò que fem?

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

Webinar: Com superar la por de què diran

Si sempre t’ha preocupat molt què dirà o què pensarà la gent del que dius, del que fas o del que deixes de fer. Si sempre has actuat d’acord a allò que els altres volen i has deixat de fer

Tagged with: , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

Viu apassionadament!

“Nothing is as important as passion. No matter what you want to do with your life, be passionate.” Jon Bon Jovi No hi ha res tan important com la passió. No importa què vullgues fer amb la teva vida, fes-ho

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!

Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book