És cert que les resistències al canvi ens paralitzen?
És veritat que la incertesa ens aterra?
Les emocions positives i negatives impacten, significativament, en la nostra salut. El doctor Mario Alonso Puig, a l’entrevista, ens dóna bons arguments per entendre millor les complexes relacions entre el llenguatge, la raó i l’emoció, i ens anima a actuar agafant el timó de la nostra vida.
Una reflexió imprescindible!
Adoptar alguns canvis a la teva vida t’interessa, hi tens molt a guanyar. Puc ajudar-te a aconseguir-ho. Parlem-ne! Posa-t’hi ara mateix!
Sophia Blasco Castell, assessora i coach
Coach personal
Sophia Blasco: Coaching personal 