Arxiu del Bloc

Un bon brou casolà ens ressuscita!

Un bon brou casolà fet amb ossos i tendrums ens alimenta, ens nodreix i ens regala salut. L’os enriqueix el brou i ens aporta calci, fòsfor, sodi, magnesi i molt més: – Medul·la òssia: rica en greixos, proteïnes i diversos

Tagged with: ,
Arxivat a Alimentació i salut

L’amor autèntic és …

L’amor autèntic és el desig inevitable d’ajudar l’altra persona a ser qui és. Jorge Bucay “El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es”. Jorge Bucay Jorge Bucay ha

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

Per al nas encetat i els llavis tallats: Suavina!

Un remei de les nostres àvies ideal per hidratar, protegir i regenerar la pell dels llavis tallats i de les mucoses del nas escaldades, encetades i amb clivelles provocades pel fred, pel refredat o per la rinitis. Un remei que

Tagged with:
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

Obrim les portes de la creativitat de bat a bat!

Moltes persones volem ser més creatives però considerem que mai no ho aconseguirem perquè en realitat no ho som. Aquesta convicció ens arrenca la creativitat de soca-arrel, ens neguem el plaer de somiar, de fer realitat els nostres somnis i

Tagged with:
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

Procura’t goig de viure!

Reserva’t prou temps per fer quelcom que et faci feliç, que et proporcioni satisfacció, joia i goig de viure. Això impactarà sobre el teu benestar econòmic molt més que qualsevol altre factor. Paul Hawkem Always leave enough time in your

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

Harmonitzem-nos!

El “Shuai Shou Gong“, anomenat també “Ping Shuai Gong” (en anglès rep el nom de “Swing Arm”, nedar amb els braços o nedar amb les mans), és un exercici de Txikung, o de Qi gong, que afavoreix l’equilibri del Txi,

Tagged with:
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

Un Filtre Nasal miraculós

Aquest miraculós filtre nasal, d’una grandària similar a un parell de lents de contacte, en col·locar-te’l a les fosses nasals, barra el pas d’al·lèrgens com el pol·len de les gramínies, un dels causants d’al·lèrgies a l’aire lliure més freqüent, i

Tagged with:
Arxivat a Alimentació i salut

La incertesa …

Qui es capfica a voler veure-ho tot amb claredat abans de decidir, mai no es decideix. La incertesa és el refugi de l’esperança. Henri-Frédéric Amiel Henri-Frédéric Amiel (Ginebra, 27 de setembre de 1821-ibídem, 11 de maig de 1881) fou filòsof,

Arxivat a Frases sàvies

Què és la fibra alimentària

La fibra alimentària, o fibra dietètica, és un component dels aliments vegetals (cereals, fruites, verdures i llegums) que el nostre sistema digestiu no digereix. Les parts no digeribles dels aliments passen relativament sense canvis a través de l’estómac i dels

Tagged with: , ,
Arxivat a Alimentació i salut

15 trucs per tenir cura de tu

Educades per tenir cura de la família, de vegades, ens oblidem de tenir cura de nosaltres. La imatge ens proposa un seguit d’accions per tenir cura de nosaltres, n’he afegit un parell. Què pots fer per tenir cura de tu?

Arxivat a + Receptes per Viure Bé!