Com refrescar-te a l’estiu

Ens adaptem a l’estiu amb estratègies de refrigeració i dissipació de la calor.
L’ombra, l’aigua, l’aire, les fruites i les verdures fresques són bons aliats que ens podem ajudar a foragitar la calor, forgem aquesta aliança amb petites accions!

Sophia Blasco Castell, assessora i coach

Quant a Sophia Blasco

Coach personal