A la recerca de la felicitat!

Ens auto-convencem que la vida millorarà en casar-nos, en tenir un fill, en tenir-ne un altre. Llavors, ens frustrem perquè els nostres fills encara són petits; però tot millorarà quan creixin. Aleshores, ens desenganyem perquè arriben a l’adolescència i hem de barallar-nos amb ells; i creiem que segurament serem feliços quan superin l’adolescència, … Ens diem que la vida millorarà quan féssim coses junts amb la nostra parella, quan tinguem un cotxe nou, quan féssim vacances, quan finalment ens jubiléssim, …

FelicitatNo hi ha millor moment per ser feliços que ara mateix! Sinó, quan?
La vida estarà sempre plena de reptes. És millor admetre-ho i decidir-nos a ser feliços ara!
Sempre ens sembla que la vida està a punt de començar. Però sempre hi ha obstacles al llarg del camí: una prova per superar, un treball a concloure, una factura per pagar, … i després, la vida començarà. I finalment, arribem a la conclusió que aquests obstacles són la vida.
Aquest punt de vista ens pot ajudar a entendre que no hi ha un camí que ens porti a la felicitat: la felicitat és el camí.

Aleshores, gaudim cada instant!!!
Prou d’esperar a acabar els estudis, a perdre 10 quilos, a estalviar 1000 €, a casar-nos, a que arribi el cap de setmana, a estrenar cotxe, a liquidar la hipoteca, a que arribi l’estiu, a que soni la nostra cançó per la ràdio, a morir, a renéixer, … abans de decidir-nos a ser feliços!

“La felicitat és el viatge, no la destinació.
No hi ha millor moment per ser feliç que ARA mateix!
Viu i gaudeix cada instant!”
Autor desconegut

Aquesta reflexió pot ajudar-te a ser més feliç ARA mateix! Però, de vegades, amb això no hi ha prou.
Si vols augmentar la teva felicitat, puc ajudar-te a aconseguir-ho. Deixar-ho per demà, no t’interessa, posa-t’hi ara mateix! Cada dia hi compta, ja fa massa temps que espera, i la vida, tota sola, no ens millora, hem de fer-la millorar nosaltres! Parlem-ne!

Sophia Blasco Castell, assessora i coach

Nota: Adaptació d’un fragment de “Happiness is a voyage, is not a destination

Compartir és estimar! de Jose Mondo

Tagged with: ,
Arxivat a Gestió emocional
12 comments on “A la recerca de la felicitat!
  1. amparo ha dit:

    No sé exactament on vaig llegir, esta frase sobre la felicitat, però em va agradar tan, que no se m’ha oblidat. Venia a dir algo així:
    “Per a aconseguir la felicitat no cal voler el que no es té sino, voler el que es té”.

    Interessant frase i interessant post, Sophia.

  2. montsellado ha dit:

    Molt ben dit, Sophia. Carpe diem!

  3. Oriol López ha dit:

    Exacte, el millor moment per a ser feliços és ARA.

    Oriol López

  4. Jaume ha dit:

    T’he d’agrair aquesta entrada perquè ha servit per comentar-la amb el meu fill. Pateix una angoixa depressiva. Espero que hagi incorporat la conclusió. Mirem de viure, ara, el dia a dia: marcant-nos objectius assolibles al matí i apuntant conclusions a la nit.

    • Sophia Blasco ha dit:

      Gràcies Jaume,
      Esperem que li sigui d’utilitat per superar l’angoixa. De vegades, anem assumint responsabilitats i objectius que ens ultrapassen i el cos ens ho diu així.

  5. molt dánim a la gent que per una o altra rao pateix,espero que agafin el consell a peus puntilla i que tothom sisgui una mica mes feliç nomes es posar-se el chip.petons

  6. david ha dit:

    la felicitat es e grau de sensibilitat que més s’ acosta al plaer i no saps quan arriba

  7. Sophia Blasco ha dit:

    Ja ho pots ben dir!
    Gràcies David!

  8. Mónica ha dit:

    És la millor manera de sentir-se viu i molt feliç, res de preguntes, que tot flueixi com el agua.Es genial la sensació.
    Spohia, m’encanta la foto de la dona. transmet pau. Gràcies

I tu, què en penses? Explica'ns-ho!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s

La teva sessió de regal, d'Isabel Mas

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!

Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book
%d bloggers like this: