Al programa ‘De Bon Matí’ de Punt 6 Ràdio de Reus, parlant de coaching i d’estrès.
Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3.
Escolta’ns! Fes clic al play!
El programa, conduït per Jordi Escoda, fou emès el 30 de març de l’any 2011.
Vam tractar de:
– El concepte de coaching i els àmbits d’aplicació.
– Els avantatges que representa comptar amb el suport del coach personal.
– La vulnerabilitat a l’estrès relacionada amb l’estil de vida.
– L’estrès laboral i l’impacte en la salut pública.
Posar l’estrès a ratlla t’interessa! El programa L’estrès, a ratlla!, t’ajudarà a identificar què t’està estressant i a definir què pots fer per posar l’estrès a ratlla definitivament, guanyaràs salut i qualitat de vida. Posa-t’hi ara mateix. Puc ajudar-te a aconseguir-ho, parlem-ne!
Sophia Blasco Castell, assessora i coach
Coach personal
Sophia Blasco: Coaching personal 