Quan la mare va perdre autonomia per continuar vivint a casa seva, per l’evolució de la malaltia neurodegenerativa que pateix, va sorgir la pregunta: on la cuidarem millor, a casa, o a una residència? La resposta no és fàcil, es…
Arxiu del Blog
Neix la secció Aprenent a cuidar cuidant
La mare ha patit una pèrdua progressiva de recursos cognitius i motrius a conseqüència de la malaltia neurodegenerativa que pateix que l’han abocat a perdre autonomia en les activitats quotidianes incloent-hi la comunicació, l’alimentació, la higiene personal i la mobilitat,…
Una cançó ideal per capgirar un mal dia
“Always Look on the Bright Side of Life” de Monty Python, pertany a la banda sonora de la pel·lícula “La Vida de Brian” de Monty Python. La canten quan estan tots penjats al crucifix, una cançó ideal per capgirar un…
Dos amics viatjaven pel desert … (conte)
Dos amics viatjaven pel desert i van començar a discutir. Tan fort discutiren que, en un moment determinat, un d’ells, ofès, li va clavar una bufetada a l’altre. En aquell moment, i sense dir res, el que havia rebut la…
Tagged with: amistat, contes, valors
Arxivat a Gestió emocional, Parella i família, Relacions Personals
Arxivat a Gestió emocional, Parella i família, Relacions Personals
Què pot fer el teu mòbil per la teva salut? (infografia)
A més a més de contactar amb el servei d’emergències mèdiques, cas de necessitat: 1.- Elimina les barreres geogràfiques i temporals; els professionals de la salut et poden diagnosticar i tractar malalties a distància. 2.- Afavoreix el seguiment de la…
“Abuela Grillo” (vídeo)
Abuela Grillo, una àvia que sap fer ploure, ens mostra com la infravaloració dels recursos ens pot portar a perdre’ls i a permetre’n l’explotació per part de determinats grups. Una autèntica lliçó de defensa dels propis recursos. “Abuela Grillo” és…
La Menopausa engreixa?
Moltes dones creuen que la menopausa és la culpable del seu augment de pes, n’estan convençudes, i pensen que no hi poden fer res. Algunes ho atribueixen a la teràpia hormonal, altres a la pèrdua d’estrògens agreujada per l’edat. Però,…
6 enemics de la memòria al descobert
Oblidar no sempre està relacionat amb fallides del sistema de funcionament de la memòria. L’oblit és una estratègia de gestió de la memòria i, sovint, les dificultats per recordar estan provocades per factors que afecten la memòria significativament com la…
Com calcular el teu Índex de Massa Corporal (IMC)
L’Índex de Massa Corporal (IMC) és la xifra que ens permet avaluar la corpulència relacionada amb la talla i esbrinar si el nostre pes corporal és, o no, adequat. Per avaluar si el teu pes corporal és adequat, pots utilitzar…
Caminar redueix el risc de patir demència
Caminar amb regularitat redueix el risc de patir trastorns cognitius i demència en la gent gran. Aquesta ha estat la conclusió de l’estudi “Physical activity and dementia risk in the elderly”, publicat a la revista Neurology, dirigit pel Dr. Giovanni…
Sophia Blasco: Assessora i Coach personal 