Al programa ‘COM t’ho diria’ de COMRàdio, parlant de com trobar feina més enllà dels 40 anys. Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3. Escolta’ns! Fes clic al play! El programa, conduït per l’Oriol Soler, fou emès el 8 d’octubre de…
Arxiu del Blog
Dones, hòmens; som tan diferents? (àudio)
Al programa ‘Els matins.com’ de Com Ràdio, parlant de L’univers femení i masculí, les diferències entre dones i hòmens. Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3. Escolta’ns! Fes clic al play! El programa, conduït per Glòria Serra, amb la col·laboració de…
Aigua i salut, mites
El culte al cos esvelt i la por de la malaltia i a l’envelliment ens han decantat per adquirir hàbits alimentaris i d’estil de vida saludables. Tot allò que ens signifiqui incrementar la nostra salut i la nostra qualitat de…
Estrès. Test de nivell d’estrès (1)
Adaptació del qüestionari “PsychoSomatic Tension Relaxation Inventory” (PSTRI) que avalua un conjunt de manifestacions psicològiques, físiques i socials de l’estrès. Cada enunciat es centra en un símptoma, en una conducta o en una representació, o opinió, de la pròpia persona…
Tagged with: estrès, test
Arxivat a Alimentació i salut, Estrès i qualitat de vida, Gestió emocional
Arxivat a Alimentació i salut, Estrès i qualitat de vida, Gestió emocional
Fer-nos culpables, no ens interessa! (àudio)
Al programa ‘Un estrany al jardí’ de COMRàdio, parlant de com un fracàs ens pot obrir una porta a l’èxit. Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3. Escolta’ns! Fes clic al play! El programa, conduït per Lluís Montserrat, fou emès el…
L’innocent condemnat (conte)
Temps era temps, en plena Edat Mitjana, un home savi fou injustament acusat d’assassinat; fou portat a judici sabedor de l’escassa, o nul·la, oportunitat que tindria d’escapar de la forca. El jutge, encarregat de condemnar-lo de totes totes, procurant aparentar…
Èxit i sort, algunes claus (àudio)
Al programa ‘Cara a cara’ , dins ‘El Matí de Lola’, de Ràdio Premià de Mar, parlant de l’èxit, de la sort, de l’atzar, … Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3. Escolta’ns! Fes clic al play! El programa, conduït per…
Com superar la timidesa (àudio)
Al programa ‘La Vida al Dia’ de Ràdio L’Hospitalet, parlant de la timidesa i de les estratègies per superar-la. Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3. Escolta’ns! Fes clic al play! El programa, conduït per Fulgencio López i Anna Rodríguez, fou…
Tagged with: emocions, habilitats socials, llibertat, por, timidesa
Arxivat a Com fer ..., Gestió emocional, Relacions Personals
Arxivat a Com fer ..., Gestió emocional, Relacions Personals
Salut i alimentació (àudio)
Al programa ‘Tertúlia de dones’ de Ràdio Premià de Mar, parlant d’alimentació i salut. Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3. Escolta’ns! Fes clic al play! El programa, conduït per Lola Busquets, amb la col·laboració del grup de tertulianes, fou emès…
Com superar el sentiment d’enveja (àudio)
Al programa ‘Catalunya Plural’ de Com Ràdio, parlant d’Aprendre a superar els sentiments d’enveja. Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3. Escolta’ns! Fes clic al play! El programa, conduït per Sílvia Còppulo, amb la col·laboració de Neus Ferrer, assessora, i de…
Sophia Blasco: Assessora i Coach personal 