Pearl bracelet over a Jean Manzon photo, de Lili Vieira de Carvalho
El goig, la satisfacció, el plaer, la diversió acostumem associar-los amb la frase ‘Tot lo bo és pecat, o engreixa‘.
The Fun Theory posa en evidència que el goig, la satisfacció, el plaer i la diversió són la manera més fàcil d’aconseguir canvis en el comportament de les persones per fer més salut, per canviar la relació amb el medi ambient o per aconseguir altres millores; allò que importa és que ens encamini a millorar, aquest és l’esperit de The Fun Theory.
El goig ens atreu i s’encomana! Aquests vídeos demostren que fer salut pot ser divertit:
Contrex ens mostra una manera divertida de fer exercici.
.
The Fun Theory ens evidencia que, fins i tot, podem pujar dues vegades les escales si ens diverteix.
.
Trobar maneres divertides de millorar és un bon repte, no et sembla?
Sophia Blasco Castell, assessora i coach
Troballa feta gràcies al Joan Quiles, La salut pot ser divertida
Coach personal
Sophia Blasco: Coaching personal 