El colesterol és essencial!

"Cholesterol-3d" a la Viquipèdia

“Cholesterol-3d” a la Viquipèdia

El paper del colesterol és crític per a la supervivència dels éssers humans i dels animals. Exerceix diverses funcions:

Funcions estructurals a nivell cel·lular i molecular, com:

  1. Contribuir a la construcció i manteniment de les membranes plasmàtiques cel·lulars dels animals regulant-ne la permeabilitat i la impermeabilitat.
  2. Intervenir en la síntesi de la vitamina D i de les hormones esteroides com el cortisol, l’aldosterona, la progesterona, els estrògens i la testosterona.

Funcions fisiològiques, entre les quals:

  1. El colesterol bo controla les taxes de colesterol dolent per mantenir-lo dins dels marges saludables.
  2. El colesterol dolent ens proporciona una font d’energia ràpida quan ens cal fer front a situacions excepcionals; s’ha descobert que l’estrès incrementa els nivells de colesterol dolent.
  3. És essencial en la producció de bilis; la bilis ens facilita la digestió dels aliments i l’absorció dels nutrients a nivell intestinal.

Sort del colesterol, sense ell cap d’aquestes funcions essencials serien factibles.

Hi ha diversitat de situacions quotidianes que poden sobrecarregar-te i incrementar els teus nivells de colesterol dolent. Si no afluixes els nivells de pressió que estàs suportant, el colesterol dolent no es normalitzarà. Puc ajudar-te a aconseguir-ho. Posa-t’hi ara mateix, la teva salut està en joc. Parlem-ne!

Sophia Blasco Castell, assessora i coach

Documentat a:
Understanding Cholesterol: The Good, the Bad, and the Necessary
Funcions del colesterol

Compartir és estimar! de Jose Mondo

Tagged with: , , ,
Arxivat a Alimentació i salut
One comment on “El colesterol és essencial!

I tu, què en penses? Explica'ns-ho!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s

La teva sessió de regal, d'Isabel Mas

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!

Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book
%d bloggers like this: