18 estratègies de manipulació psicològica

Posted on 24/02/2015 by Sophia Blasco

“The fairy tales of Charles Perrault (1922)”, il·lustració de Harry Clarke, de CircaSassy, al Flickr

Les persones que utilitzen la manipulació psicològica per guanyar poder i control sobre les seves víctimes empren, entre d’altres, algunes d’aquestes 18 estratègies de manipulació psicològica:

Ira i ràbia
Per sotmetre les seves víctimes intimidant-les.
Intimidació encoberta
Amb amenaces subtils i indirectes implícites.
Negació
Negant-se a admetre que hagin fet res dolent o reprovable.
Maniobres de distracció
En comptes de donar una resposta, canvien de tema subtilment.
Fingiment de confusió
Es fan els ximples, fingint que no en tenen ni idea, mostrant confusió sobre el tema.
Fingiment d’innocència
Donant a entendre que qualsevol cosa perjudicial va ser feta sense voler o que no va succeir, qüestionant l’opinió, o el seny, de la víctima pel fet de sentir-se ferida o traïda.
Evasió
Proporcionant respostes incoherents, vagues i marejant la víctima. Aportant confusió sobre l’assumpte i aconseguint que no se’n parli més del tema.
Gaslighting
Manipulant les situacions i la informació per posar en qüestió la memòria, la percepció i la cordura de la víctima.
Culpabilitat
Suggereixen a la víctima que està sent egoista, fent-li sentir culpa i vergonya.
Mentida
Utilitzen la mentida amb subtilesa fent-la difícil de detectar.
Mentida per omissió
Oculten part de la informació per tal que la qüestió sembli innòcua, o menys nociva del que és.
Minimització
Defensen que el seu comportament no és tan perjudicial com es suggereix.
Fer-se les víctimes
Les persones manipuladores es presenten com víctimes de les circumstàncies, o d’altres persones, per aconseguir la compassió i la simpatia.
Projecció de la culpa
Culpant la víctima, o altres persones, de les seves accions i de les conseqüències, millorant la seva imatge i danyant-ne la de la víctima.
Racionalització
Justificant el comportament inadequat donant-lo per correcte i apropiat.
Seducció
Encisant, lloant o adulant la víctima per guanyar-se’n la confiança i la lleialtat.
Vergonya
Utilitzant el sarcasme i els insults per augmentar el dubte i la por de la víctima, fent-la sentir-se indigna i inadequada.
Vilipendi
Menyspreant i denigrant la víctima.