Oli d’oliva i llimona, un bàlsam per a la teva pell

"Olive oil" de U.S. Departmen of Agriculture, al Flickr

“Olive oil” de U.S. Departmen of Agriculture, al Flickr

Mima’t la pell amb una loció d’oli d’oliva i llimona, una recepta ancestral, natural i molt saludable!

Ingredients:

  • 2 cullerades d’oli d’oliva verge
  • 2 cullerades de suc de llimona acabat d’esprémer

Preparació:
Per preservar les propietats dels principis actius de la llimona, prepara l’emulsió al moment, en un bol.
Per a les ungles, la mare feia l’emulsió directament sobre la mitja llimona, li feia un clotet al mig, hi posava l’oli i l’emulsionava mentre se l’anava aplicant a les ungles i a les mans.
Si vols obtenir un efecte exfoliant addicional, afegeix-li mitja culleradeta de sucre.

Aplicació

  • Posa’t la loció d’oli d’oliva i llimona a la pell de la cara, del coll,  dels colzes, de les mans, allà on consideris que la teva pell la necessita. A les ungles, et netejarà la cutícula morta. Evita l’àrea dels ulls.
  • Deixa-la actuar uns 25 minuts.
  • Si et sembla necessari, cobreix-te la zona on t’has aplicat la loció amb una tovallola humida.
  • Transcorreguts els 25 minuts, esbandeix-te la pell amb aigua tèbia, estalvia’t el sabó.
    Apreciaràs com la teva pell guanya suavitat i frescor.
"Lemons", de Dwayne Madden, al Flickr

“Lemons”, de Dwayne Madden, al Flickr

Beneficis:
L’oli d’oliva verge és ric en antioxidants i vitamines que reparen, hidraten, netegen els porus i refresquen la pell afectada pel sol, per la contaminació ambiental, pel fred, pel fum, etcètera.
El suc de llimona és un astringent natural que rehidrata la pell i afavoreix la descamació de les cèl·lules mortes, rejovenint-la.

Mima’t la pell amb aquesta loció d’oli d’oliva i llimona, és molt saludable!

Sophia Blasco Castell, assessora i coach

Coach personal

Tagged with:
Arxivat a Alimentació i salut, Com fer ...
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas
Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!

%d bloggers like this: