L’amanida Tabule, originària de la cuina de Síria, o del Líban, és un plat de la Cuina Mediterrània molt apreciat a l’Orient Mitjà. Entre els seus ingredients hi ha el bulgur (o el cuscús), el julivert, la menta fresca, els…
Arxiu del Blog
Neix la secció Com …
La secció Com … recull un seguit de recursos molt diversos amb l’objectiu d’ajudar-te a descobrir, prevenir, preparar, trobar, identificar, superar, … Una mostra del què hi pots trobar: Com construir la teva felicitat Ictus, com prevenir-lo Com fer un…
Arxivat a Com fer ...
Com neixen les bones idees
D’on vénen les bones idees? D’on neix l’espurna que ens il.lumina? Com sorgeix la innovació? Com s’alimenta la nostra creativitat? Steven Johnson, després d’estudiar l’origen de grans innovacions, conclou que la interconnexió afavoreix el naixement de bones idees, i ens…
Com trobar parella. Taller
Si volem trobar parella, què ens ho facilitarà? De què depèn aconseguir-ho? És l’atzar qui decideix on apunta Cupido? A la tertúlia, posarem damunt la taula estratègies i recursos que ens ajudaran a trobar parella. Dins l’Art de Viure, al…
12 estratègies per construir la teva felicitat
Sonja Lyubomirsky, professora de psicologia social, investiga sobre la felicitat i defensa que ser feliç implica experimentar de manera freqüent emocions positives com l’alegria, l’orgull, l’entusiasme, la satisfacció i la tranquil·litat, a més a més, de sentir que les nostres…
Què poden fer les ametlles per tu?
Els investigadors de l’Antidiabetic Food Centre (AFC) de la Universitat de Lund han descobert que certs aliments tenen propietats més que saludables. Redueixen el risc de patir diabetis tipus II i accidents cardiovasculars i, a més a més, milloren les funcions cognitives. L’estudi…
Emoció i raó, com interactuen
El programa ‘Millenium, preguntes amb resposta‘ del 10 de juny de 2011, amb el títol ‘Del cor al cervell‘ es centrà en les emocions, els sentiments i l’impacte que tenen en les nostres vides. Les preguntes que es van plantejar…
Viure ara i aquí!
Si sóc incapaç de rentar els plats amb alegria, si vull acabar aviat per seure i assaborir les postres, també seré incapaç de gaudir el sabor d’aquestes postres. Amb la forquilla a la mà, pensaré en el que he de…
Activitats d’Agost 2011
A l’agost, l’Art de Viure, al Badiu, està Obert per Vacances i ens proposa un bon grapat d’activitats gratuïtes per conrear el nostre benestar i millorar la nostra salut. Aprofitem-les! Regala-te-les i convida-hi les teves amistats! Tens l’accés lliure i gratuït a totes les…
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!
“Cuando me dicen que soy demasiado viejo para …”
“Cuando me dicen que soy demasiado viejo para hacer una cosa, procuro hacerla enseguida. ” Pablo Picasso Pablo Ruiz Picasso, un dels més reconeguts pintors del segle XX, a la seva dilatada carrera va evolucionar per diferents estils i va…
Arxivat a Frases sàvies
Sophia Blasco: Assessora i Coach personal 