“Anyone who thinks they are too small to make a difference, has not spent the night with a mosquito” Anita Roddick “Qui creu que és massa petit per provocar canvis, és que no ha passat una nit amb un mosquit…
Arxiu del Blog
Les 4 claus per al canvi
Erich Fromm defensa que hi ha 4 condicions necessàries per engegar el canvi, ja sigui a nivell personal o a nivell social: Adonar-nos que patim. Descobrir quin és l’origen del patiment. Reconèixer que hi ha opcions per alliberar-nos del patiment.…
El canvi que volem …
“We must be the change we want to see in the world” El canvi que volem veure al món comença per nosaltres mateixos. Mahatma Gandhi Si vols que hi hagi respecte, respecta. Si vols que hi hagi solidaritat, practica la…
Com descobrir la por del canvi
A l’hora d’afrontar un canvi, hi ha molts factors que hi intervenen. El gràfic ens fa un bon recull dels aspectes més significatius: l’edat, l’educació, l’entorn, l’esforç, la por del fracàs i molts d’altres, però n’hi ha un de particularment…
Tagged with: canvi, emocions, por
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional, Gestió emocional
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional, Gestió emocional
L’art de no amoïnar-se, diagrama
Si no tens un problema, no t’amoïnis. Si tens un problema i no pots fer res per resoldre’l, no t’amoïnis. Si tens un problema i pots fer quelcom per solucionar-lo, soluciona’l i no t’amoïnis. Si tens un problema i necessites…
Tagged with: canvi, estrès, habilitats socials
Arxivat a Desenvolupament professional, Estrès i qualitat de vida, Gestió emocional
Arxivat a Desenvolupament professional, Estrès i qualitat de vida, Gestió emocional
7 claus per implantar Cercles de Millora
‘Primer, concentra’t en saber quin és el teu objectiu. Després, concentra’t en assolir-lo!’ Michael Friedsman Sempre és un bon moment per avaluar com ens va a la vida i proposar-nos què volem millorar, què ens fa goig assolir; millores en…
Tagged with: èxit, canvi, gestió d'equips, treball
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional
Allò, ho va canviar tot!
Dos camins es bifurcaven al bosc, i jo vaig agafar el menys transitat. Això, ho va canviar tot! Robert Frost Robert Frost, poeta estadunidenc, va rebre quatre Premis Pulitzer. Tenia 86 anys quan va intervenir a la presa de possessió…
Quan ja no …
Quan ja no som capaços de canviar una situació, ens trobem al davant del desafiament de canviar-nos nosaltres. Viktor Frankl Viktor Emil Frankl, neuròleg, psiquiatra i filòsof austriac, crea la Logoteràpia. Va sobreviure als camps de concentració nazis d’Auschwitz i…
Sophia Blasco: Assessora i Coach personal 