Arxiu del Blog

Això és Goig de Viure!

Encara que quasi sempre el tenim engarjolat per la mesura i les bones maneres, d’acord a l’esperit de l’època. De tant en tant, el goig de viure és tan gran que s’escapa de la garjola i es mostra amb tota

Tagged with: ,
Arxivat a Gestió emocional

El preu de la timidesa

Els tímids i les tímides redueixen al mínim les relacions socials; els provoquen ansietat i una cascada d’emocions que voldrien aturar i no poden: – Una desmesurada preocupació per com actuar, – Una por desproporcionada a ser jutjats negativament, –

Tagged with: , , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

Què se n’ha fet, del goig de viure?

Les bones maneres, un conjunt de regles del joc social, elegants i pròpies del saber fer i de cortesia social, del saber comportar-se, que ens recomanen: dominar els instints, controlar la voluntat, practicar la prudència i la discreció, aplicar la

Tagged with: ,
Arxivat a Gestió emocional

Sedueix-te … !

Sedueix-te a tu mateix, i anima el teu cor, i allunya de tu la tristesa. Que la tristesa n’ha perdut molts, i no fa cap profit” Raimon Panikkar Raimon Panikkar i Alemany, filòsof i teòleg català, desenvolupà una filosofia interreligiosa

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

El poder de l’emoció en acció! (vídeo)

Vivim les emocions al cos i a la memòria! Les emocions tenen la facultat d’evocar-nos situacions i experiències viscudes, de focalitzar la nostra atenció, d’impulsar-nos a l’acció, d’activar-nos afectes i  desafectes, … Les emocions s’expressen al nostre cos, des del

Tagged with:
Arxivat a Gestió emocional

“Vivir es un asunto urgente”

És cert que les resistències al canvi ens paralitzen? És veritat que la incertesa ens aterra? Les emocions positives i negatives impacten, significativament, en la nostra salut. El doctor Mario Alonso Puig, a l’entrevista, ens dóna bons arguments per entendre

Tagged with: , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

“La Caja” (animació)

La por a la llibertat magníficament representada. La llibertat ha estat desitjada i, a la vegada, temuda. ‘La Llibertat, aquesta dama encadenada que ens està esperant […]’ de la ‘Cançó d’Amor a la Llibertat’ de Lluís Llach. La llibertat, com

Tagged with: , ,
Arxivat a Gestió emocional
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas
Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!