16 claus per formular bé un objectiu

Primer, concentra’t en saber quin és el teu objectiu.
Després, concentra’t en assolir-lo!
Michael Friedsman

Definir un objectiu és precisar la destinació d’un viatge, Sèneca ens diu: ‘No hi ha vent favorable per a qui no sap cap a quin port navega’.

Formular bé l’objectiu ens ajudarà a fer-lo realitat. La concreció en definir-lo, les etapes, el llenguatge emprat en la formulació, etc. són algunes de les qualitats dels objectius que poden ajudar-nos a assolir-los o, per contra, poden dificultar-nos- en la consecució.

Qualitats d'un objectiu ben formulat

John Whitmore ens concreta les 3 qualitats d’un objectiu Smart, Pure i Clear:

SMART (Intel·ligents):
Specific (Específic)
Measurable (Quantificable o Mesurable)
Agreed (Concertat) per a objectius d’equip
Realistic (Realista)
Time Phased (Planificat per etapes)

PURE (Purs):
Positively Stated (Formulat en positiu)
Understood (Comprés) per a objectius d’equip
Relevant (Pertinent)
Ethical ( Ètic)

CLEAR (Clars):
Challenging (Desafiant)
Legal (Legal)
Environmentally sound (Inofensiu per al Medi Ambient)
Appropriate (Apropiat)
Recorded (Registrat) si, a més a més d’escriure’l, el signem, encara millor.

Si un objectiu reuneix les qualitats de SMART, PURE i CLEAR, les possibilitats de consecució són molt altes, així i tot, hi ha un parell de consideracions addicionals:
– Si un objectiu no és realista, no té possibilitats de fer-se realitat.
– Si un objectiu no és desafiant, no ens representa un repte, ens mancarà la motivació necessària per portar-lo endavant.

Formulant els teus objectius amb aquestes qualitats, les possibilitats d’assolir-los augmentaran, i recorda, puc ajudar-te a aconseguir-ho!
Parlem-ne!

Sophia Blasco Castell, assessora i coach

Documentat a “Coaching. El método para mejorar el rendimiento de las personas” de John Whitmore, editorial Paidós 2005

Compartir és estimar! de Jose Mondo

Tagged with: ,
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional
9 comments on “16 claus per formular bé un objectiu
  1. Oriol López ha dit:

    Caram, això de formular-nos un bon objectiu no és trivial, té la seva complexitat.

  2. […] jQuery("#errors*").hide(); window.location= data.themeInternalUrl; } }); } coachingpersonal.cat – Today, 4:39 […]

  3. aïnhoa verdaguer ha dit:

    Sophia, molt bona l’entrada! M’agrada molt anar seguint el teu bloc! L’enhorabona i bon 2012!

  4. Roger ha dit:

    ¿A qué els que posen les DPO (direcció per objectius) a les empreses de salut, ni s’ho han mirat?, Penso que la majoria de les DPOs que he vist no compleixen ni el 30% dels criteris.
    Gràcies Sophia per recordar-nos com fer bé les coses.

  5. Sònia ha dit:

    El meu objectiu per aquest estiu (escriure una novel·leta) compleix tot això, però encara no m’hi he posat i els dies passen… sóc un cas! Potser em falta la part de “planificar per etapes”, ara que ho dius… i que totes les idees m’agraden en un principi però després no…

I tu, què en penses? Explica'ns-ho!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s

%d bloggers like this: