“Working late”, d’Alan Cleaver, Flickr
Aquestes 7 males pràctiques al lloc de treball poden malbaratar la teva carrera professional.
- Malparlar d’altres persones
Minarà la teva credibilitat i la teva imatge professional.
Estalvia-t’ho!
Pregunta’t si gosaries repetir allò que anaves a dir, paraula per paraula, en presència de la persona absent. Si no ho faries, no ho facis.
. - Adoptar un comportament antisocial
Limitar les teves comunicacions a hola i adéu pot impactar negativament en la teva carrera professional.
Estalvia-t’ho!
L’educació, la cordialitat i la simpatia et donaran més bon resultat.
. - La descurança
Acostumes a no verificar el teu treball i el dones per acabat amb errors i mancances? La descurança pot arruïnar la teva reputació davant del teu cap o del teu equip. La millor manera de malbaratar les teves possibilitats de promoció és llaurar-te fama de persona descurada.
Estalvia-t’ho!
Aquest consells t’ajudaran a millorar la qualitat del teu treball:- Redueix la velocitat. Si et cal, busca ajuda sobre com gestionar millor el teu temps i controla els lladres del temps.
- Organitza’t. Millorant l’organització del teu lloc de treball estalviaràs temps i seràs més eficient.
- Si portes la gramàtica i l’ortografia fluixes, reforça-les, utilitza els correctors automàtics, recolza’t en una companya que et faci una revisió del text, tu la pots ajudar amb els teus punts forts.
- Si has notat que la qualitat del teu treball ha minvat darrerament, esbrina quina n’ha estat la causa per recuperar-la.
.
- El perfeccionisme
Exigir-te la perfecció et sobrecarrega de feina innecessàriament i tensiona les interaccions amb els companys de treball que no comparteixen els teus estàndards de perfecció.
Estalvia-t’ho!
Proposa’t reduir el nivell de qualitat del 110% al 90%, augmentaràs la productivitat, reduiràs el nivell d’estrès i et sorprendrà veure que ningú no s’adona de la diferència de qualitat del teu treball. Proposa’t fer allò que és necessari i suficient, i prou.
. - Tractar de fer-ho tu tot
Tens una responsabilitat aclaparadora, has d’ajudar altres persones i córrer a l’últim minut per enllestir-ho tot?
No estàs optimitzant els recursos, t’esgotes i ets ineficaç. A més a més, si ets l’única persona que fa bé la teva feina, si no sols ets necessària, sinó que ets imprescindible, poder t’estàs negant l’oportunitat d’una promoció.
Estalvia-t’ho!
Aprèn a delegar
. - L’egocentrisme
Si tractes de ser l’únic centre d’atenció menystenint els altres i les seves propostes, si per auto-promocionar-te et compares amb les altres persones mostrant-les menys competents, no anem bé. L’auto-promoció adequada és la que destaca les qualitats d’una persona sense menystenir ni desqualificar les altres.
Estalvia-t’ho!- Escolta més i parla menys
- Reconeix les contribucions de les altres persones
- Practica l’art de l’elogi genuí
- Convida les altres persones a compartir la seva opinió
.
- La procrastinació
Si afegeixes a l’estrès quotidià deixar els assumptes per a l’últim moment, obres la porta a la catàstrofe. El nombre de vegades que els companys et poden rescatar és limitat, que es facin el sord a les teves queixes sobre terminis i càrregues de treball és qüestió de temps i procrastinar et farà perdre oportunitats. Hi ha diverses raons, com la por del fracàs, la por de l’èxit, o no saber per on començar, que et poden immobilitzar.
Estalvia-t’ho!
Atura’t i analitza què t’impedeix avançar, és el primer pas per superar-ho.
Aquestes 7 males pràctiques al lloc de treball poden sabotejar la teva carrera professional i es poden resoldre i superar. Comença avui mateix! Quina és la que t’està causant més problemes? Identifica-la i comença per aquesta, puc ajudar-te a aconseguir-ho. Parlem-ne!
Sophia Blasco Castell, assessora i coach
Traducció i adaptació de “Seven Deadly Workplace Sins (And How To Avoid Them)” de Tai Goodwin
Coach personal
Sophia Blasco: Coaching personal 