Webinar: Eines per gestionar el garbuix d’emocions que vivim

Aquests dies l’aïllament, la incertesa, el desassossec i la por ens desborden emocionalment.
Com gestionar aquests garbuix d’emocions?
Com procurar-nos serenor i tranquil·litat en aquesta situació que vivim?

Al webinar: Eines per gestionar el garbuix d’emocions que vivim presentaré pautes i recursos per procurar-nos la serenor i la tranquil·litat que necessitem.
L’estrès que ens provoquen la por i la incertesa ens afebleix el sistema immunològic i necessitem reforçar-lo.

Participa-hi!

Dissabte, 18 d’abril de 2020, a les 12:00h (hora de Barcelona)

Accés lliure i gratuït, places limitades.

Reserva la teva plaça complimentant el formulari:

Les dades personals que facilites en aquest formulari s’utilitzaran exclusivament per a la inscripció i la participació al webinar.

Un webinar és un seminari multimèdia interactiu, accessible en línia, que es pot seguir via web des de qualsevol lloc del món.
Per participar-hi necessites 
un ordinador amb càmera, o una tauleta o un telèfon, equipats amb auriculars amb micròfon.  Utilitzarem l’aplicació HangOuts de Google per al webinar, necessitaràs iniciar sessió a Google. Si encara no hi tens compte, obre-te’l, és gratuït.

Consulta la programació d’activitats a l’Agenda

Sophia Blasco Castell, assessora i coach

Coach personal

Arxivat a Tallers virtuals
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas
Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!

%d bloggers like this: