“Permítasenos comenzar considerando el crecimiento de una planta. Éste comienza en una semilla, pero ésta no contribuye en nada, o muy poco, ni a la verdadera sustancia material de la planta, ni a la energía necesaria para hacer que crezca.…
Arxiu del Blog
Si vols arribar lluny …
Si vols anar ràpid, ves sola. Si vols arribar lluny, ves en companyia. Proverbi africà “If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together.” African Proverb L’esforç i l’energia que requereix arribar lluny…
Arxivat a Frases sàvies
Beure alcohol ens provoca 7 tipus de càncer
L’informe “Alcohol as a risk factor for cancer: existing evidence in a global perspective” publicat a “Journal of Preventive Medicine & Plubic Health” demostra l’associació entre beure alcohol i l’increment del risc de patir càncer. Els informes del “World Cancer…
Greixos i olis, essencials per a la salut
Una ingesta d’olis i greixos d’un 35% de l’energia diària ens redueix el risc de mortalitat prematura i d’accidents vasculars cerebrals. Per contra, una ingesta per sota del 7% de l’energia diària ens incrementa el risc de mortalitat per malalties…
Amb la dieta intuïtiva t’aprimaràs!
En adoptar la dieta intuïtiva t’aprimaràs i consolidaràs el teu pes saludable. Moltes persones ho han aconseguit i n’estan molt satisfetes. Estalvia’t tiranitzat-te i fracassar amb les dietes miracle. Sigues llesta, si vols aprimar-te, no facis dieta restrictiva. Per aprimar-te…
Com connectar amb la felicitat innata
El professor Srikumar S. Rao, a la conferència ‘Connectar amb la felicitat innata‘ que donà a Arbejdsglaede Live! 2009: Afirma que malbaratem les nostres vides aprenent a ser infelices Ens proposa alliberar-nos del parany del model mental “seria feliç si …”…
Símptomes de l’atac de cor en les dones
Els símptomes de l’atac de cor en una dona o en un home són diferents freqüentment, poden passar-nos desapercebuts, en no associar-los als símptomes de l’atac de cor que s’han popularitzat, i no acudir a urgències amb la celeritat que…
Vicks VapoRub, el terror dels fongs de les ungles
El tradicional Vicks VapoRub dóna molt bons resultats per tractar els fongs de les ungles, l’anomenada onicomicosi o tinya de l’ungla. L’estudi “Novel Treatment of Onychomycosis using Over-the-Counter Mentholated Ointment: A Clinical Case Series“, publicat al “Journal of the American…
Fit, l’entrenador personal de Google
Google Fit és una aplicació que t’ajuda a motivar-te per mantenir un bon nivell d’activitat diària. Jugues a guanyar punts mentre assoleixes els teus objectius. Jo me he fixat 10.000 passes diàries, Fit compta cada passa que faig i m’envia…
Necessitem cooperar per sobreviure
“Creo que la supervivencia humana frente a la amenaza del holocausto nuclear y de la devastación de nuestro medio ambiente natural sólo será posible si somos capaces de modificar, de forma radical, los métodos y los valores en los que…
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!
