Només hi ha una manera d’estalviar-te la crítica: no facis res, no diguis res i no siguis res. Aristòtil Aristòtil ens proposa l’estratègia de no fer res, no dir res i no ser res com la millor manera de defugir…
Arxiu del Blog
Com blindar-se contra les crítiques
Tagged with: assertivitat
Arxivat a Desenvolupament professional, Frases sàvies, Relacions Personals
Arxivat a Desenvolupament professional, Frases sàvies, Relacions Personals
Quan i com dir NO
Adquireixes més obligacions de les que pots complir? Tractes d’encabir moltes activitats en poc temps? Cas afirmatiu, donant alguns NO per resposta aconseguiràs simplificar-te la vida i posaràs l’estrès a ratlla. Per a què dir NO Creus que estàs condemnada…
Tagged with: assertivitat, culpa, habilitats socials
Arxivat a Desenvolupament professional, Gestió emocional, Relacions Personals
Arxivat a Desenvolupament professional, Gestió emocional, Relacions Personals
Per fer amics …
‘Faràs més amics i amigues interessant-te per altres persones en un parell de mesos, que intentant aconseguir que altres persones s’interessin per tu durant un parell d’anys’ Dale Carnegie “You can make more friends in 2 months by being interested…
25 trucs per millorar la teva imatge personal
Una bona imatge personal afavorirà les teves relacions interpersonals, potenciarà la teva credibilitat i et donarà l’oportunitat de mostrar les teves habilitats i la teva vàlua. En una entrevista laboral, per exemple, et donarà un avantatge significatiu. Tothom podem millorar…
Tagged with: habilitats socials
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional, Relacions Personals
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional, Relacions Personals
3 tipus de persones a recordar
3 tipus de persones a recordar: Les que t’han ajudat en temps de dificultats Les que t’han abandonat en temps de dificultats Les que t’han posat en dificultats Saber amb qui pots comptar, i amb qui no, quan et trobis…
Tagged with: amistat, habilitats socials
Arxivat a Desenvolupament professional, Frases sàvies, Relacions Personals
Arxivat a Desenvolupament professional, Frases sàvies, Relacions Personals
Supera la ruptura amb la parella
Més del 50% de les parelles s’acaben separant. Diversos motius poden fer que la comunicació es deteriori i sorgeixin conflictes que provoquin ressentiment i desconfiança, llavors, la convivència en parella és una tragèdia quotidiana; o apareix una tercera persona que…
Com reduir l’estrès, infografia
Adoptar l’actitud adequada pot convertir l’estrès negatiu en estrès positiu. Hans Selye Aquesta infografia pot ajudar-te a reduir l’estrès, recull un seguit de recomanacions molt útils: Descansa regularment i controla l’insomni, planifica el teu temps, fracciona les tasques en etapes,…
Tagged with: estrès, salut
Arxivat a Alimentació i salut, Com fer ..., Estrès i qualitat de vida, Gestió emocional, Relacions Personals
Arxivat a Alimentació i salut, Com fer ..., Estrès i qualitat de vida, Gestió emocional, Relacions Personals
12 passos per resoldre qualsevol problema
La vida va plena de situacions que, en si mateixes, no són problemàtiques. Allò que les converteix en un problema és la solució que adoptem per resoldre-les. Si adoptem una solució ineficaç, transformem la situació en un problema. El problema…
Tagged with: èxit, canvi, conflictes, gestió d'equips, habilitats socials
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional, Relacions Personals
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional, Relacions Personals
10 regles d’or per fer un discurs memorable
TEDTalks dóna 10 consells a les persones que hi participen, aplicar-les t’ajudarà a fer un discurs memorable. Les 10 regles d’or de TEDTalks són: Crea la millor presentació que hagis fet mai. Revela quelcom que el públic recordi sempre. Comparteix…
Tagged with: habilitats socials, parlar en públic
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional, Relacions Personals
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional, Relacions Personals
Com trobar parella, taller
Vols trobar parella? Com ho pots aconseguir? Al taller, presentarem estratègies i recursos que t’ajudaran a trobar parella. Accés lliure i gratuït, places limitades. Reserva la teva plaça al taller, escrivint a sophiablasco@gmail.com Dissabte, 9 de març de 2013, d’11.00h a…
