Arxiu del Blog

“You are confined only by …”

“You are confined only by the walls you build yourself.” Andrew Murphy Vius confinada només pels murs que tu mateixa construeixes. Andrew Murphy Si has decidit trencar els murs per guanyar cotes de llibertat, puc ajudar-te a aconseguir-ho. Parlem-ne! Sophia

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

Garjoles invisibles

Totes les societats implanten diversos sistemes de control social que conformen una xarxa de garjoles invisibles. Peter L. Berger, al llibre ‘Invitació a la sociologia‘, ens presenta els més importants i, per entendre’n el funcionament, ens proposa imaginar-nos al bell

Tagged with:
Arxivat a Parella i família, Relacions Personals

“Instrucciones para dar cuerda al reloj”, de Julio Cortázar

“Preámbulo a las instrucciones para dar cuerda al reloj Piensa en esto: cuando te regalan un reloj te regalan un pequeño infierno florido, una cadena de rosas, un calabozo de aire. No te dan solamente el reloj, que los cumplas

Tagged with: ,
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

La resignació és …

“La résignation est un suicide quotidien.” Honoré de Balzac La resignació és un suïcidi quotidià. Honoré de Balzac El Diccionari Català-Valencià-Balear atribueix a la paraula Resignar el significat de renunciar a un dret, a un benefici, a un poder, a

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies

Els nostres fills …

Els nostres fills no són els nostres fills, són els fills i les filles dels anhels que la vida té d’ella mateixa. Són els fills del nostre amor de pares, venen a través de nosaltres, però no de nosaltres. I

Tagged with: ,
Arxivat a Parella i família, Relacions Personals

D’on ens neix la por de perdre-ho tot?

“No AVANZAR, permanecer donde estamos, retroceder, en otras palabras, apoyarnos en lo que tenemos, es muy tentador, porque sabemos lo que tenemos; podemos aferrarnos y sentirnos seguros en ello. Sentimos miedo, y en consecuencia evitamos dar un paso hacia lo

Tagged with: , ,
Arxivat a Gestió emocional

Com superar la timidesa (àudio)

Al programa ‘La Vida al Dia’ de Ràdio L’Hospitalet, parlant de la timidesa i de les estratègies per superar-la. Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3. Escolta’ns! Fes clic al play! El programa, conduït per Fulgencio López i Anna Rodríguez, fou

Tagged with: , , , ,
Arxivat a Com fer ..., Gestió emocional, Relacions Personals

Anatomia de la timidesa

La timidesa genera nivells considerables d’ansietat. Les persones que s’autodescriuen com tímides tenen tendència a sentir-se supersobservades, hiperexaminades i jutjades desfavorablement. D’altra banda, la timidesa els representa, entre altres, un conjunt de repercussions negatives: l’entenen com una qualitat intrínseca que

Tagged with: , , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

El preu de la timidesa

Els tímids i les tímides redueixen al mínim les relacions socials; els provoquen ansietat i una cascada d’emocions que voldrien aturar i no poden: – Una desmesurada preocupació per com actuar, – Una por desproporcionada a ser jutjats negativament, –

Tagged with: , , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

Mai no donis explicacions …

‘Mai no donis explicacions, les teves amistats no les necessiten, i els teus enemics no et donaran crèdit’ Oscar Wilde Oscar Wilde, escriptor i dramaturg irlandès, retratà la veritable cara de la societat noble de la seva època. Fou un

Tagged with:
Arxivat a Frases sàvies
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas
Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!