Vols trobar parella? Com ho pots aconseguir? Al taller, presentarem estratègies i recursos que t’ajudaran a trobar parella. Accés lliure i gratuït, places limitades. Reserva la teva plaça al taller, escrivint a sophiablasco@gmail.com Dissabte, 9 de març de 2013, d’11.00h a…
Arxiu del Blog
Mad about the boy (cançó)
Hi ha cançons que encisen , “Mad about de boy”, n’és una, ens retrata la indeturable força de l’amor. I met him at a party just a couple of years ago He was rather over hearty and ridiculous But as…
5 remeis naturals per lluir unes ungles de cine!
La fragilitat de les ungles pot estar provocada per la deshidratació, per una circulació deficient, per una dieta poc saludable, per algunes malalties de la pell, per l’agressivitat d’alguns productes químics, etc. Hi ha 5 bons remeis naturals per aconseguir…
Retroba la serenor, ara mateix! (vídeo)
Respira a fons i somriu! Una manera fàcil i ràpida de reduir l’estrès, la còlera, l’ansietat i la por. Una manera de retrobar la serenor instantània. Encara no l’has provada? Un moment de Meditació, de Martin Boroson, és una bona…
Preguntes claus d’una entrevista laboral
Quan participes en qualsevol tipus d’entrevista laboral, conèixer l’empresa i les característiques del lloc de treball en qüestió et permetrà adaptar la presentació de les teves fortaleses a les necessitats de l’empresa. T’interessa que l’entrevistador pensi que t’has estat preparant,…
Regala’t natura! (infografia)
Les plantes ens aporten molts beneficis: ens relaxen, ens incrementen l’optimisme, ens afavoreixen la creativitat i ens milloren la salut. La infografia “Get more done one simple green secret” ens mostra alguns dels beneficis que ens pot reportar posar plantes…
Diabetis, consells de cura bàsica
La diabetis es caracteritza per l’augment del nivell de glucosa, sucre, a la sang, el cos no la metabolitza bé. A Catalunya, un 5,7% de la població pateix diabetis, unes 400.000 persones, segons l’enquesta de salut de Catalunya (ESCA) 2010.…
Qui governa el teu destí?
“You are today where your thoughts have brought you; you will be tomorrow where your thoughts take you.” James Allen ‘Avui, ets on t’han portat els teus pensaments; demà, seràs allà on els teus pensaments t’hagin portat’ James Allen Cuida…
Arxivat a Frases sàvies
Les 8 claus de l’èxit, segons Richard St. John
Il·lustració del llibre “8 To Be Great” de Richard St. John Per què té èxit la gent? Perquè és intel·ligent? Perquè té sort? L’analista Richard St. John ens diu que ni la intel·ligència ni la sort són les claus de…
L’estrès augmenta el risc de vessament cerebral
L’agressivitat, la irritació, l’angoixa, la intranquil·litat, el desassossec i la indignació ens poden abocar a patir un accident vascular cerebral, aquesta ha estat la conclusió de l’estudi dirigit per la doctora Ana María García, realitzat a l’Hospital Clínico Universitario San…
Tagged with: estrès, salut
Arxivat a Alimentació i salut, Estrès i qualitat de vida, Gestió emocional, Relacions Personals
Arxivat a Alimentació i salut, Estrès i qualitat de vida, Gestió emocional, Relacions Personals
Sophia Blasco: Assessora i Coach personal 