Conviure en parella és una necessitat humana, natural, lícita; fer-la realitat pot ser un goig; encara que, de vegades, se’ns fa difícil i els problemes de parella sovintegen. Al taller abordarem les línies d’actuació claus per refer la relació en…
Arxiu del Blog
No dono l’abast! Taller
La gestió del temps és clau. El temps és un bon aliat si apliquem bones estratègies per gestionar-lo. Establir prioritats és importantíssim. Els assumptes ens arriben sense categoritzar, a nosaltres ens pertoca destriar els importants, els urgents, els irrellevants, ……
“Vivir es un asunto urgente”
És cert que les resistències al canvi ens paralitzen? És veritat que la incertesa ens aterra? Les emocions positives i negatives impacten, significativament, en la nostra salut. El doctor Mario Alonso Puig, a l’entrevista, ens dóna bons arguments per entendre…
Tagged with: emocions, felicitat, habilitats socials
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals
Com preparar bé una entrevista laboral
Donada la situació de temporalitat dels treballs, la tasca de cercar i trobar treball hem d’abordar-la més vegades de les que voldríem. Una bona preparació pot fer que les probabilitats que ens contractin s’incrementin. En el moment de l’entrevista conflueixen…
Fes amics! Taller
Les teves relacions personals són escasses o inexistents? Et sents perdut, o perduda, en mig d’un oceà ple de gent? Et falten habilitats per relacionar-te amb la gent? Tens dues opcions: – Conformar-te amb viure en solitud en mig de…
7 claus per fer amistats i el pla per aconseguir-ho
Som socials per naturalesa, les relacions amb els altres ens proporcionen companyia, suport, afecte, alegria, experiència, entreteniment, … d’anada i de tornada, totes les parts guanyem. Epicuri diu que la sociabilitat ens rescata de l’egoisme i ens projecta als altres,…
Supera la timidesa! Taller
La mirada escrutadora de l’altre vigila els teus moviments i les teves emocions interiors atemorint-te i torbant-te? Et pugen els colors, et suen les mans i voldries fondre’t? Vols aturar la vermellor del rostre, o rubor facial, saps que tothom…
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals
Supera la por de parlar en públic! Taller
T’horroritza quedar-te en blanc? Davant la mirada de l’audiència, creus que faràs el ridícul? T’aterra oblidar aspectes importants i equivocar-te? Si a la por que et fa exposar-te a l’audiència li sumes l’escassetat de recursos amb els que comptes per…
