Al programa ‘Els Matins de Lola’ de Ràdio Premià de Mar, parlant del mobbing. Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3, durada 7’39”. Escolta’ns! Fes clic al play! L’àudio correspon a un fragment del programa, conduït per Lola Busquets, que fou…
Arxiu del Blog
Superant el mobbing (àudio)
Tagged with: conflictes, culpa, emocions, treball
Arxivat a Desenvolupament professional, Gestió emocional, Relacions Personals
Arxivat a Desenvolupament professional, Gestió emocional, Relacions Personals
Quan una dona diu ‘Prou!’ …
A la pel·lícula Bagdad Cafè, la Jasmine Münchgstettner, diu ‘Prou!’, deixa el marit, que no fa altra cosa que escridassar-la, i marxa. L’escena es situa a la carretera, al bell mig del desert de Califòrnia. Jasmine no sap que, en…
Tagged with: amistat, canvi, dones, llibertat
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!, Parella i família, Relacions Personals
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!, Parella i família, Relacions Personals
Qui rep una idea …
“He who receives an idea from me, receives instruction himself without lessening mine; as he who lights his taper at mine, receives light without darkening me. […] Inventions then cannot, in nature, be a subject of property.” Thomas Jefferson Qui…
Superant la timidesa (àudio)
Al programa ‘Els Matins de Lola’ de Ràdio Premià de Mar, parlant de la timidesa. Tria, escoltar-nos o descarregar-te l’arxiu MP3, durada 46’21”. Escolta’ns! Fes clic al play! El programa, conduït per Lola Busquets, fou emès el 23 de febrer…
Tagged with: emocions, habilitats socials, por, timidesa
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals
“You are confined only by …”
“You are confined only by the walls you build yourself.” Andrew Murphy Vius confinada només pels murs que tu mateixa construeixes. Andrew Murphy Si has decidit trencar els murs per guanyar cotes de llibertat, puc ajudar-te a aconseguir-ho. Parlem-ne! Sophia…
9 trucs per garantir-te les necessitats de ferro i de zinc
Assegurar-te la quantitat necessària de ferro i zinc requereix tenir en compte: Quins aliments en són portadors Quins factors en potencien i quins en dificulten l’absorció Adoptant una dieta variada, que inclogui cereals integrals i llegums, i tenint en compte…
Qui creu que és massa petit per provocar canvis …
“Anyone who thinks they are too small to make a difference, has not spent the night with a mosquito” Anita Roddick “Qui creu que és massa petit per provocar canvis, és que no ha passat una nit amb un mosquit…
Avalua’t la por de parlar en públic. Test
Per avaluar la por de parlar en públic, ens interessa identificar aquells aspectes que ens l’activen, a més a més, de reconèixer els símptomes i saber-ne les causes. El test t’ajudarà a identificar aquells aspectes que t’activen la por de parlar…
Tagged with: emocions, habilitats socials, parlar en públic, por, test
Arxivat a Desenvolupament professional, Gestió emocional, Relacions Personals
Arxivat a Desenvolupament professional, Gestió emocional, Relacions Personals
Garjoles invisibles
Totes les societats implanten diversos sistemes de control social que conformen una xarxa de garjoles invisibles. Peter L. Berger, al llibre ‘Invitació a la sociologia‘, ens presenta els més importants i, per entendre’n el funcionament, ens proposa imaginar-nos al bell…
No és perquè les coses siguin difícils que …
No és perquè les coses siguin difícils que no ens atrevim; és el fet de no atrevir-nos el que les fa difícils. Sèneca Si vius dificultats que se’t fa difícil superar, o problemes que se’t resisteixen, puc ajudar-te a superar-los.…
