Arxiu del Blog

Autoestima’t radicalment

El dr. Walter Riso ens proposa practicar una autoestima radical, incondicional! Les persones tenim dret a pensar en nosaltres mateixes. Ens mereixem el millor; ni més ni menys que qualsevol altra persona. Ens han ensenyat a parar compte de no…

Tagged with: ,
Arxivat a Relacions Personals

La Deseducació, per Noam Chomsky

L’objectiu de l’educació és aconseguir la deseducació segons el professor Noam Chomsky. El professor Chomsky critica el sistema d’ensenyament actual. La idea majoritària és que a les escoles s’ensenyen els valors democràtics, i el que realment hi ha, en realitat,…

Tagged with:
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!, Desenvolupament professional

Les ninetes “quitapenas”

Les ninetes “quitapenas” o “quitapesares” les fan i les utilitzen a Guatemala i a Mèxic; també s’anomenen ninetes guatemalenques. Són nines petites fetes a mà amb filferro, llana i trossets de roba de colors, vestides a l’estil tradicional maia. Són…

Tagged with:
Arxivat a Com fer ..., Gestió emocional

Fes-te fàcil fer de ventre

Fer de ventre pot ser una experiència agradable si utilitzem un tamboret de vàter que ens proporcioni un angle d’uns 35º / 45º entre les cuixes i el cos aliniant anus i recte, relaxant el múscul puborectal i afavorint l’evaquació…

Tagged with:
Arxivat a Alimentació i salut, Com fer ...

Com identificar una noticia falsa

Hi ha signes que posen al descobert la possible falsetat d’una notícia: 1) Se’n desconeix l’autoria, no va signada amb el nom i cognoms de l’autor. 2) L’autoria va atribuida a una agència de notícies, a una agència de comunicació…

Arxivat a + Receptes per Viure Bé!, Altres, Com fer ...

Por d’encomanar-se la COVID, com superar-la

Consells per superar la por d’encomanar-se de COVID. Reduïm la por quan fem visibles els recursos disponibles per fer front a l’amenaça o risc percebut. Ens han educat en visibilitzar els riscos i ignorar els recursos; la resultant és una…

Tagged with: ,
Arxivat a Gestió emocional

Podràs enganyar …

“Podràs enganyar totes les persones, o quasi totes les persones, durant algun temps;podràs enganyar alguna persona sempre;però mai no podràs enganyar totes les persones per sempre.” Proverbi Aquestes són dues altres maneres de dir-ho: La mentira té les cames curtes,…

Arxivat a Frases sàvies

L’autèntica magnitud de la teva vàlua …

“L’autèntica magnitud de la teva vàlua, de la teva bellesa i del teus mèrits te’ls atorgà la divinitat. Les portes de sèrie. El comportament o l’opinió d’altres persones no pot minimitza-les mai de la vida. És com si els núvols…

Tagged with: ,
Arxivat a Frases sàvies

Les veus autoritzades

Qui autoritza una veu?Una doctora llicenciada per la Universitat Autónoma de Barcelona és o no és una veu autoritzada en la seva especialitat? La Universitat Autónoma de Barcelona, institució reconeguda i habilitada per acreditar la professionalitat de les persones a…

Tagged with: ,
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!

Agraeix sincera i honestament

L’apreciació, l’agraïment sincer, és un dels millors regals que podem fer a una persona, la farà sentir-se important. La necessitat de sentir-nos importants és un dels desitjos més grans de la majoria de les persones i pot ser una font…

Tagged with:
Arxivat a Relacions Personals
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas
Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!