Arxiu del Blog

La manipulació psicològica al descobert

La manipulació psicològica és una forma d’abús que té per objectiu forçar-nos a fer allò que no volem. La possibilitat de ferir les persones, o violar els seus drets, no genera cap conflicte intern en la persona manipuladora; està centrada

Tagged with: , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

Blinda’t contra el xantatge emocional

La culpa, la vergonya i la por són les aliades del xantatge emocional, conformen el punt de suport per obligar les víctimes a satisfer les exigències del xantatgista emocional. Per blindar-te contra el xantatge emocional: Reforça la teva autoconfiança i

Tagged with: , , , , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

Què és la manipulació psicològica

La manipulació psicològica és una forma d’abús que té per objectiu canviar la percepció, o el comportament, d’altres persones, les víctimes, per forçar-les a fer allò que no volen. Qui manipula avantposa els seus propis interessos utilitzant la persona manipulada,

Tagged with: , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

5 estratègies de xantatge emocional al descobert

Quan una persona utilitza la culpa, el deure, la vergonya o la por per manipular-nos, ens està fent xantatge emocional; una forma d’abús per obligar-nos a passar per l’adreçador sota amenaça subtil, per a que no ens n’adonem que ens

Tagged with: , , , , , ,
Arxivat a Gestió emocional, Relacions Personals

Quan i com dir NO

Adquireixes més obligacions de les que pots complir? Tractes d’encabir moltes activitats en poc temps? Cas afirmatiu, donant alguns NO per resposta aconseguiràs simplificar-te la vida i posaràs l’estrès a ratlla. Per a què dir NO Creus que estàs condemnada

Tagged with: , ,
Arxivat a Desenvolupament professional, Gestió emocional, Relacions Personals

Per fer amics …

‘Faràs més amics i amigues interessant-te per altres persones en un parell de mesos, que intentant aconseguir que altres persones s’interessin per tu durant un parell d’anys’ Dale Carnegie “You can make more friends in 2 months by being interested

Tagged with: ,
Arxivat a Frases sàvies, Relacions Personals

25 trucs per millorar la teva imatge personal

Una bona imatge personal afavorirà les teves relacions interpersonals, potenciarà la teva credibilitat i et donarà l’oportunitat de mostrar les teves habilitats i la teva vàlua. En una entrevista laboral, per exemple, et donarà un avantatge significatiu. Tothom podem millorar

Tagged with:
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional, Relacions Personals

3 tipus de persones a recordar

3 tipus de persones a recordar: Les que t’han ajudat en temps de dificultats Les que t’han abandonat en temps de dificultats Les que t’han posat en dificultats Saber amb qui pots comptar, i amb qui no, quan et trobis

Tagged with: ,
Arxivat a Desenvolupament professional, Frases sàvies, Relacions Personals

12 passos per resoldre qualsevol problema

La vida va plena de situacions que, en si mateixes, no són problemàtiques. Allò que les converteix en un problema és la solució que adoptem per resoldre-les. Si adoptem una solució ineficaç, transformem la situació en un problema. El problema

Tagged with: , , , ,
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional, Relacions Personals

10 regles d’or per fer un discurs memorable

TEDTalks dóna 10 consells a les persones que hi participen, aplicar-les t’ajudarà a fer un discurs memorable. Les 10 regles d’or de TEDTalks són: Crea la millor presentació que hagis fet mai. Revela quelcom que el públic recordi sempre. Comparteix

Tagged with: ,
Arxivat a Com fer ..., Desenvolupament professional, Relacions Personals
La teva sessió de regal, d'Isabel Mas

Escriu la teva adreça de correu i rebràs els nous articles al teu correu immediatament!

Agenda
Descarrega’t l’e-Book!
L'estrès, a ratlla! e-Book