Sonja Lyubomirsky, professora de psicologia social, investiga sobre la felicitat i defensa que ser feliç implica experimentar de manera freqüent emocions positives com l’alegria, l’orgull, l’entusiasme, la satisfacció i la tranquil·litat, a més a més, de sentir que les nostres…
Arxiu del Blog
Què poden fer les ametlles per tu?
Els investigadors de l’Antidiabetic Food Centre (AFC) de la Universitat de Lund han descobert que certs aliments tenen propietats més que saludables. Redueixen el risc de patir diabetis tipus II i accidents cardiovasculars i, a més a més, milloren les funcions cognitives. L’estudi…
Emoció i raó, com interactuen
El programa ‘Millenium, preguntes amb resposta‘ del 10 de juny de 2011, amb el títol ‘Del cor al cervell‘ es centrà en les emocions, els sentiments i l’impacte que tenen en les nostres vides. Les preguntes que es van plantejar…
Viure ara i aquí!
Si sóc incapaç de rentar els plats amb alegria, si vull acabar aviat per seure i assaborir les postres, també seré incapaç de gaudir el sabor d’aquestes postres. Amb la forquilla a la mà, pensaré en el que he de…
Activitats d’Agost 2011
A l’agost, l’Art de Viure, al Badiu, està Obert per Vacances i ens proposa un bon grapat d’activitats gratuïtes per conrear el nostre benestar i millorar la nostra salut. Aprofitem-les! Regala-te-les i convida-hi les teves amistats! Tens l’accés lliure i gratuït a totes les…
Arxivat a + Receptes per Viure Bé!
“Cuando me dicen que soy demasiado viejo para …”
“Cuando me dicen que soy demasiado viejo para hacer una cosa, procuro hacerla enseguida. ” Pablo Picasso Pablo Ruiz Picasso, un dels més reconeguts pintors del segle XX, a la seva dilatada carrera va evolucionar per diferents estils i va…
Arxivat a Frases sàvies
Com evitar el mareig!
El mareig pot transformar el plaer de viatjar en un martiri. Però, què fa que se’ns engegui el mareig? L’origen del mareig rau en la pèrdua de congruència de la informació que el cervell rep dels nostres sentits. Detectem el…
Com aturar el Bullying homofòbic!
L’Associació Nord-americana de Psiquiatria, l’any 1973, va qualificar l’homosexualitat de manifestació natural de l’ésser humà i deixà de considerar-la un trastorn. El fet que aparegui en el 7% dels homes i en el 5% de les dones en qualsevol cultura…
Tagged with: homosexualitat, violència
Arxivat a Com fer ..., Parella i família, Relacions Personals
Arxivat a Com fer ..., Parella i família, Relacions Personals
Com sortir de polleguera. Mètode ràpid
‘Un home vol penjar un quadre. El clau ja el té, però li falta un martell. El veí en té un. Així doncs, el nostre home decideix demanar al veí que li deixi el martell. Però, de cop té un…
Dioxines, microones i plàstics
El risc associat a l’exposició a dioxines no és cap novetat. S’han tancat granges a Alemanya, a Holanda i a Bèlgica en trobar-se una dioxina cancerígena en la llet d’aquestes granges, s’han aprovat directives comunitàries per regular i controlar la presència…
Arxivat a Alimentació i salut
